行動変容を促すスキル「ヒューニング」とは
コーチングは、クライアントに気づきを与えることで、クライアント自身が能動的に変化していくことを促します。しかし、気づきを与えるだけでは、行動レベルまで変化しないことがあります。変化が一時的なものにとどまり、継続できずにすぐに元の行動に戻ってしまうケースです。
そこで効果的なのが、行動変容を促すためのスキル「ヒューニング」です。コーチはヒューニングを用いて、クライアントの行動に変化を起こすセッションを施します。この記事では、株式会社ヒューロラボのコーチングメソッド「ヒューニング」について詳しくご説明いたします。
ヒューニングとは
ヒューニングとは「ヒューマンのチューニング」を表す独自の言葉で、日本語に訳すと「人を調律する」という意味を持つ言葉です。能力を持っていても、その能力を十分に発揮出ているわけではない場合、チューニングすることで、その人が持つ本来の力を発揮できるようになります。
ヒューニングは行動変容を促すスキルです。目標ありきの欧米型のやり方ではなく、自然に「やりたい」と思うように無意識をチューニングしていくのがヒューニングです。行動の邪魔をするブレーキ、ブロックを生み出す「思い込み」「トラウマ」を外していくことで、前に進めるようにアプローチを行います。
人は無意識レベルで「自分には無理だろう」と目標達成に自らブレーキをかけてしうことが多くあります。達成したい、叶えたいと思っても、無意識がブレーキをかけてしまい、達成できないのです。
ヒューニングで無理なく自然に行動できるように
ヒューニングの目的は「行動変容」。行動の“根本を変化させることで、潜在意識の中にある「行動を決定づけるプログラム」自体を変えていきます。人の行動を決める潜在意識を変えていくことで、行動を無理なく、自然に変えていくようにアプローチを行います。
株式会社ヒューロラボでは、「コーチング＆ヒューニング」のメソッドを用いた、自然に行動できるコーチングを提供、指導しています。コーチングで気づいてヒューニングで変化する、これが「コーチング&ヒューニング」の基本的な考え方です。
強制的に行動を変えていくいわゆる欧米型のコーチングとは違い、日本人に合った、無理なく自然に行動できるコーチングメソッドが「コーチング＆ヒューニング」です。
コーチング＆ヒューニングについては、以下の記事でも詳しくお話ししていますので、参考にしてみてください。
これまでにない全く新しい学問「ヒューニング学」
世界中のスキルを研究し、その原理原則を活用して、そこから全く新しいスキルを作り出すのがヒューニング学です。
スキルの掛け合わせや相乗効果では実現できなかったことが実現できるようになるのが、ヒューニングのスキルです。ヒューニング学については以下の記事でも解説していますので参考にしてみてください。
